EKOLOGICZNY MARZEC W FORUM. ZAKUPY Z SADZENIEM LASU W TLE

Wspólne sadzenie lasu, konkursy, warsztaty i edukacja ekologiczna w formie zabawy – takich aktywności będzie można się spodziewać w marcu w gliwickim FORUM. Każdy, kto odwiedzi centrum handlowe, będzie mógł wziąć udział w konkursie edukacyjno-ekologicznym z nagrodami, bezpłatnych warsztatach z sadzenia skrzydłokwiatów w kokedamach oraz przyczynić się do posadzenia nowego lasu w pobliżu Gliwic.

więcej

Dzień Kobiet w stylu retro Parku Handlowym Arena

Doskonale wiemy, że dzień kobiet powinien trwać przez cały rok, ale skoro zbliża się ta niezwykła data w kalendarzu – świętujemy! Już w najbliższy weekend zaprosimy wszystkie Panie do prawdziwej celebracji w stylu retro. O sekretach kobiecej literatury oraz własnych powieściach opowie pisarka Karolina Wilczyńska. Będzie też można otrzymać romantyczną kompozycję kwiatową. 

więcej

Jan Hartman gościem Pawła Kobylińskiego

W piątek, 10 marca o godz. 17:00 gościem Pawła Kobylińskiego w gliwickiej Jazovii będzie Jan Hartman, filozof, bioetyk, profesor nauk humanistycznych i publicysta. Wstęp wolny.

więcej

Trening pomaga osiągnąć cele

Między pójściem na terapię do psychologa a skorzystaniem z oferty coachingowej różnica na pierwszy rzut oka nie jest duża. Praca ze specjalistami obu zawodów ma nam pomóc wyjść z impasu i ruszyć do przodu. O ile jednak terapeuta cofa się z nami w przeszłość i dotyka naszych traum, o tyle coach pracuje z naszym tu i teraz i na tej podstawie pomaga nam zrealizować wyznaczone cele.

więcej

Jakie zastosowanie ma roller do twarzy?

Skuteczność różnych form masażu jest faktem. Mechaniczne rozluźnianie mięśni i stymulacja tkanek to metoda praktykowana od wieków. Samodzielnie można skorzystać z tego sposobu za pomocą różnego rodzaju gadżetów. Jednym z nich jest roller do twarzy. Dowiedz się, jakie ma zastosowanie i dlaczego warto korzystać z tej formy wsparcia urody!

więcej